No soy ningún friki (o eso creo), pero si que soy amante de la tecnología cuando es útil o simplemente cuanto satisface una necesidad aunque sea personalmente estúpida.

Hace tiempo comente en un post que abandonaba la práctica deportiva del baloncesto, aunque alguna vez acudo a entrenar … pero mi orientación ha cambiado radicalmente hacia el triatlon.

Al no disponer de un horario compatible para apuntarme a un club o salir a entrenar con otras personas me aventuré a buscarme mi propia motivación, así que me compre un cronometro con púlsometro y GPS en el que registro mis entrenamientos,carreras y actividades que posteriormente puedes analizar en el ordenador (distancia,velocidad,altímetro,calorías consumidas, ritmo cardíaco … ).

Al estar empezando no necesito análisis ni gaitas, solo necesito correr más rápido pero mejorar este aspecto en solitario es duro, por lo que mi “virtual partner” me acompaña en cada salida dándome ánimos para que corra mas …

Mis entrenamientos quedan registrados en el “mini ordenador de muñeca” y puedo decidir repetir el entrenamiento cuando quiera, cuando decides hacer esto estas poniendo a prueba tu mentalidad deportiva, ya que puedes disponer visualmente de tu sombra virtual para poder saber si estas por delante o por detrás de tu último entrenamiento.

Es un pique constante y por supuesto la meta es siempre superarlo … no siempre se consigue y eso me cabrea … ademas el reloj te va avisando con pitidos que aceleres si no vas con el ritmo suficiente o no llevas las pulsaciones adecuadas, te fustiga como a un caballo, supongo que esto es mejorable tecnológicamente hablando con pequeñas descargas eléctricas pero puede llegar a ser demasiado irritante …

La verdad que al chisme sólo le falta hacerte un café y darte una barrita energética al terminar de entrenar, supongo que para un atleta el uso de estos chismes puede ser habitual , pero para un profano en esto es simplemente un fantástico descubrimiento, de hecho he logrado reducir medio minuto por kilómetro gracias al jodido pique que me produce ganarme a mi mismo.

Importante hacer uso de pulsómetros teniendo en cuenta el aumento de muertes súbitas producidas supuestamente por sobre-esfuerzos, aunque mi teoría acerca de esto es que con bocatas de chorizo y platos de lentejas reduces estos riesgos … hay que ver lo que se mete la gente para el cuerpo hoy en dia !!!

Otras posibilidades que te permite es ver tus recorridos en googlemaps y planificar recorridos por lo que también se le puede dar un uso interesante como instrumento para los que les gusten hacer trekking y demás …

Nos vemos en las San Silvestres Madrileñas en las que estoy apuntado, si alguien se anima ?.

PD: Si a alguien le interesa probar estos chismes (que son muy caros) que mire por internet en UK te ahorraras un pico, mas de un 40%.

¡¡¡¡Cabrones, que me he estado jugando la vida por haceros caso!!!!

Fuente: sportlife.es

Estoy que me salgo. Llevo 2 meses yendo al gimnasio como un reloj. Dos o tres veces por semana como un campeón. ¿Qué?¿Que no es pa’tanto? Pues en estos 2 meses ya he ido más que en los últimos 2 años. Sí es un triunfo, sí.

Y no siempre he sido así, no creáis. Yo he sido toda mi vida un “deportista”. Toda mi vida hasta hace algo más de 3 años (qué casualidad, justo cuando conocí a femaesa). Ná, no tiene nada que ver. Casualidades de la vida. Y la pereza, que es mu mala. Sobre todo a partir de los 30.

Pues un buen día, coincidiendo con una lesión de cierta gravedad que me impidió seguir practicando mi actividad “deportiva” favorita, colgué los bártulos. Y, sin darme apenas cuenta, fue pasando el tiempo y cuando me quise percatar ya estaba hecho un apalancao y un tocinillo. Y lo malo es que no tenía remordimiento alguno. Yo era feliz con mi nuevo estado sedentario.

Y aunque siempre he pasado de los propósitos para el nuevo año, no sé por qué pero este año he empezado con ganas y con un “plan de trabajo” claro que me apetece cumplir a rajatabla.

Lo difícil fue empezar. Encontrar la motivación adecuada. Y entonces me dí cuenta de que necesitaba música cañera para sufrir en condiciones encima de la bici. Y me acordé de Marea. Además, curiosamente durante el año no los escucho y en las últimas vacaciones de verano siempre me los he llevado a la playita. Así que el primer día de gimnasio, cuando me los puse, además de ponerme a tono con el subidón de adrenalina metalera, me venía a la cabeza la visión de la playita desde la tumbona. Ole!

¿Que no conocéis a Marea? Pues caña al “perro verde” (dedicado a los que también lo piensan de mí… que no son poc@s). Y la elección del video tampoco es al azar. Esa pinta que gasta el vocalista es mi “antes”. Ya veréis dentro de unos meses cuando os sorprenda con mi “después”. Voy a estar pa comerme

Fuentes: youtube

Hace unas semanas tuve la ocasión de ir a ver jugar al baloncesto a mi sobrino Adrián.  Primero, aclarar que Adrián tiene unos 14 años y que juega al baloncesto con el equipo de su colegio, con sus compañeros y amigos, en la liga madrileña.

Creo que era importante aclarar ese punto para situarnos bien en el contexto, es decir, no era la final de la copa de Europa de baloncesto, ni había grandes intereses económicos en juego.  Sencillamente (así creí yo) eran un grupo de chavales, amigos, que les gusta jugar al baloncesto y que disfrutan haciéndolo.

Del mismo modo, yo pensaba que el público asistente a esos encuentros (es decir, sus padres, madres, tíos, abuelos etc…) asistían a los mismos para disfrutar viendo a sus hijos, nietos o lo que sea.

¡Qué equivocado estaba!

Quizá sea por la sociedad competitiva en la que estamos, quizá por el estrés, quizá por otras frustraciones personales o profesionales de cada uno, el caso es que me llevé una desagradable sorpresa viendo que esos espectadores se transformaban (como si fuesen descendientes directos del Dr Jekyll) en energúmenos gritones y asalvajados.  Gentuza con muy poca educación y todavía menos memoria, porque si la tuvieran recordarían que han ido allí a disfrutar de sus hijos/nietos y no a montar un escándalo.

Yo, que he jugado al baloncesto durante unos 15 añitos, algo sé del tema.  No tanto como los energúmenos gritones, claro, pero algo sé.  Y sé que los árbitros son otros chavales, quizá tres o cuatro años mayores que los que están jugando.  Y que van allí porque LES GUSTA EL BALONCESTO.  Eso, en un mundo dominado hasta la asfixia por el fútbol, ya es de agradecer.

¡¡¿¿Que le has pitado falta a mi hijooooo??!!

Sin embargo, hay gentuza a la que le gusta ir a ver esos partidos para gritarle al árbitro, insultar al que anota en la mesa o simplemente pegar voces para descargar su adrenalina y sus frustraciones.

Al finalizar el partido (que perdió el equipo de mi sobrino, dicho sea de paso) hablé con uno de esos padres.  Sus argumentos eran de lo más convincentes:

- Claro que hemos perdido, ¿cómo no? Todo el partido el árbitro pitándonos en contra…

- Oiga, yo creo que el árbitro, que se ha equivocado y mucho, lo ha hecho sin mala intención.  Es un chaval poco mayor que su hijo.  ¿Qué podría ganar él con arbitrar mal a propósito?

- Ahhhh, pues no lo sé, pero ahí está.  Si pita mal a propósito, por algo será, algo ganará…

Seguro.  Seguro que el chaval que arbitró se ha comprado un chalet con lo que le han pagado para pitar contra el equipo del hijo de ese señor.  Los adultos olvidamos que, cuando éramos niños, hacíamos cosas sólo porque nos gustaba hacerlas.  No siempre es necesario que haya “intereses ocultos“. Bufff… qué nostalgia de los tiempos en los que yo jugaba al baloncesto en mi colegio.  Jugábamos y nos divertíamos, pero no teníamos público “futbolero” que disfrutase insultando al árbitro.

Fui a ver jugar al baloncesto a mi sobrino y volví a mi casa con vergüenza ajena.  Qué lástima…

Fuentes: bilbaobasket, blogdecine.

He tenido la ocasión de conocer a algún deportista de alto nivel (cuyo nombre no diré aquí porque no tengo su autorización para hacerlo) y hablar con él de este tema.  Él me aseguró algo que yo ya sospechaba: cuando se trata de deporte al más alto nivel no es suficiente con que seas un talento para esa disciplina, también debes contar con una “ayuda extra“.

Primero veamos la definición de la Wikipedia:

El dopaje o dóping es la promoción o consumo de cualquier método o sustancia prohibida en el deporte que puede ser potencialmente peligrosa para la salud de los deportistas y que es susceptible de mejorar su rendimiento de manera ilícita.

Cualquier MÉTODO o sustancia… hmmm… así que no son sólo las drogas, ¿eh? Aquí surge la primera pregunta: ¿sería doping someter al deportista a un tratamiento en cámara hiperbárica para aumentar su rendimiento de forma “antinatural”?  Por ejemplo, a un ciclista le supondría una ventaja innegable.

Más preguntas: ¿sería dóping proporcionar al deportista algún material que le dé ventaja sobre los demás? Por ejemplo, algún bañador con poca resistencia al agua, o unas zapatillas con un gel que puede evitarte lesiones y, por tanto, entrenar más… ¿deberíamos considerarlas dopaje?

Cuando hablo de estos temas siempre me viene a la memoria Ben Johnson, ese atleta canadiense que pulverizó a Carl Lewis en el campeonato del mundo de 1987.  Es curioso que muchos atletas tengan a un entrenador personal que, de vez en cuando, resulta ser médico ¿no? El caso es que, cuando Ben Johnson despidió a su entrenador/médico personal, fue cuando dio positivo en el siguiente control de dopaje.  Cada cual que saque sus propias conclusiones…

Quienes conocen el mundo del deporte saben de qué estoy hablando.  Incluso grandes campeones como Laurent Jalabert ha hecho declaraciones como “Quien gana el Tour es obligatoriamente el rey del doping” o “El doping es un problema del deporte en general, no solamente del ciclismo”.  Estoy de acuerdo con él.

¡Ojo! Que yo lo vea así no significa que le esté quitando mérito a los ganadores, ¡ni mucho menos! Quien gana una prueba mundial es un fuera de serie, con o sin dopaje.  Y como yo asumo que todos con los que compite TAMBIÉN van dopados, pues sin duda ganó el mejor.

Recordemos las olimpiadas de Barcelona 92: el equipo olímpico de baloncesto de los Estados Unidos se negó a participar si se tenían que someter a los controles anti-doping del COI.  Ellos no se someten al COI, sino a la propia NBA.  ¿Son más guapos que nadie? Y no fue algo puntual de esos juegos.  ¿Acaso son los únicos?

¿Mi opinión? Es polémica, pero yo pienso que el doping debería permitirse.  Y no, no se me cae la cara de vergüenza al decirlo.  Además lo creo por varios motivos.

1.- Los deportistas podrían evitar muchos entrenamientos aberrantes y dietas sin sentido si comprendiesen que determinadas condiciones físicas NO SE OBTIENEN SÓLO DE ESA MANERA, sino que es preciso alguna ayuda “extra”.  ¿Tenéis algo que decir, sres culturistas?

2.- Sería más justo, desde mi punto de vista, permitir el acceso al dopaje a todos los deportistas que lo que ocurre ahora: quien tiene MUCHO dinero o un patrocinador que se lo permite, puede acceder a determinados métodos que la gran mayoría de deportistas tienen vedados.  ¿Qué métodos? Pues, por ejemplo, la cámara hiperbárica que dije antes, transfusiones completas con sangre cargada de esteroides (y su posterior diálisis para restaurar la sangre original del deportista), permanencia en centros de alto rendimiento sólo accesibles para bolsillos pudientes…

3.- Eliminación de la doble moral: si el deportista sabe que es legal doparse, lo dirá sin problemas.  Como el profesor Janesk Girbecek, yo también pienso que hay dóping a mansalva.  Y muchos más como yo también lo piensan, pero ¿quien lo dice? Doble moral…

4.- Lo que hoy no es dóping (por no estar incluido en el listado de sustancias prohibidas), mañana sí puede serlo.  Eso ha ocurrido con cientos de sustancias distintas.  ¿Se le puede dar valor a la marca conseguida por un deportista usando una sustancia determinada cuando esa sustancia, años después, se demuestra que es dopante o enmascara otras sustancias dopantes?

5.- Los médicos de los deportistas de primera línea van muy por delante de quienes están encargados de realizar las pruebas de detección de sustancias.  ¿Se prohíbe tal sustancia? Pues usamos esta otra.  O esta otra para enmascarar la primera, que viene a ser lo mismo.  Al final es tan importante ser un fuera de serie como tener un médico que te aconseje correctamente…

Fuentes: msnbcmedia, fundación Miguel Indurain, Flickr.